+7 4242 28-84-93
c 10 до 18, ПН — СБ

За здоровьем в зимний лес

Зимой в Южно-Сахалинском парке часто можно видеть стоящих на мостике людей и смотрящих куда-то вниз. Что же там происходит? А там в проруби купаются сахалинские «моржи». Кто-то смотрит на моржей с восхищением, кто-то с непониманием, а кто-то с плохо скрываемой белой завистью: «Вот бы и мне так!» Но очень смущают те же самые зрители. И мало кто знает, что совсем недалеко от города, там, где лесная дорога поворачивает в Долину туристов, есть замечательная купальня и совсем нет праздных зрителей. Путь до купальни идёт по заснеженному лесу, где живут почти ручные синички. Воплотите свою мечту в жизнь — окунитесь в «молодильные» воды беспокойной горной речки.

Информация

Место Окрестности Южно-Сахалинска
Сезон проведения С декабря по апрель
Стоимость1
на человека
Кол-во человекБез транспортаС транспортом
1 1750 2150
2 950 1100
3 680 850
4 550 650
5 460 550
6-8 400 460
В стоимость входит
  • Транспорт
  • Услуги гида
  • Горячий чай
  • Страховка
В стоимость не входит Питание (берётся с собой сухим пайком по необходимости)
Маршрут Южно-Сахалинск → Ближний лес → Купальня → Южно-Сахалинск
Движение по маршруту

1100 — Выход из Южно-Сахалинска в лес

1200 — Прибытие на Купальню

1200 - 1300 — Купание в проруби, горячий чай

1330 — Прибытие к автотранспорту

либо

1400 — Возвращение в г. Южно-Сахалинск

Длительность2 Однодневный — 3 часа; продолжительность пешего маршрута в одну сторону — 1 час
При себе обязательно иметь Полотенце
Это важно! Если вы собираетесь окунуться в прорубь впервые, необходимо соблюдать некоторые правила:
  1. Самое первое, что нужно сделать — это визит к врачу. Только специалист сможет точно определить, нет ли противопоказаний к моржеванию.
  2. Одежда и обувь должны легко застегиваться и расстегиваться, шапка — обязательна!
  3. Новичкам не стоит купаться, если температура воздуха ниже 10 градусов.
  4. Нельзя нырять в прорубь голодным, кушать надо за час до купания
  5. Не пейте спиртного перед тем, как лезть в ледяную воду: алкоголь способствует быстрому переохлаждению и даёт лишнюю нагрузку на сердце.
  6. Заходить в воду нужно постепенно, предварительно разогревшись. Входите в воду в среднем темпе – чтобы не замерзнуть и не подвергнуть стрессу сосуды. Можно подготовить организм, ополоснув лицо, руки и колени.
  7. Не стоит долго находиться в проруби — достаточно десяти секунд — этого хватит, чтобы окунуться три раза, как положено в праздник Крещения. Выйдя из воды, нужно растереться, одеться — и сразу в тепло или выпить горячий чай.
Категорически нельзя нырять в ледяную воду при:
  • Заболеваниях сердца и сосудов
  • Гипертонии в период обострения
  • Нарушениях мозгового кровообращения
  • Эпилепсии
  • Склонности к судорогам
  • Воспалениях почек и бронхо-легочной системы
  • Проблемах с щитовидкой
  • Инфекционных болезнях
Купайтесь на здоровье, но помните про осторожность!

Примечание

  1. Все цены указаны в рублях и действительны на сезон 2011. Возможно изменение цен.
  2. Время отправления и продолжительность тура - по согласованию с заказчиком.

Фотографии

photo1_thumbphoto2_thumbphoto3_thumb